NIEUW: Training van 4 maanden!

grip training amsterdam

Grip op je leven met behulp van een paardenmiddel.

Wat kun jij halen uit dit programma van 4 maanden?

Groei: mentale groei, door;
R
eflectie: door pure reflectie van het paard komen we tot;
I
nzicht: door inzicht kun je je gedrag optimaliseren van jouw;
P
ersoonlijkheid: het gaat om jou!

In 4 maanden krijg jij:

GRIP op gedachten
GRIP op gevoelens en emoties
GRIP op wensen en verlangens
GRIP op belemmerende patronen

We helpen jou in het zadel om meer grip te krijgen op je leven.
Leven vanuit je hart met rust en vertrouwen.

We gaan dit in 4 maanden, in 4 stappen doen:

Stap 1: Wat wil je niet meer en wat juist wel! Het lukt alleen niet om echt te leven zoals je wilt leven omdat je wordt opgeslokt door de dagelijkse gang van zaken en je overlevingsmechanisme. In stap 1 leer je over je eigen overtuigingen. Ga je kennis over je brein opdoen. Je gedragspatronen worden inzichtelijk en weet je waar ze vandaan komen. Samen met de paarden gaan we op zoek naar alle overtuigingen die je belemmeren, zodat je grip krijgt op je energieniveau en gedachten.

We doen veel samen met de paarden. Ook als je niets met paarden hebt, is dit ontzettend waardevol. Paarden zijn intuïtieve leermeesters waarmee we ervaringsgericht aan het werk gaan. We blijven met beide benen op de grond staan en ervaring met paarden is niet nodig.

Stap 2: Welke patronen zijn niet meer functioneel? Door middel van reflectie gaan we kijken welke patronen uit je verschillende systemen (familie, organisatie, …) jou in de weg zitten om voluit te leven. Hierdoor krijg je meer grip en zicht op de dynamieken om je heen waar je bewust of onbewust onderdeel van bent.

Stap 3: Ontwikkelen van nieuw gedrag. Tijdens deze dag wordt jouw gedrag ineens logisch! Je krijgt inzicht in gedrag en patronen waardoor je deze kunt begrijpen en met compassie naar kan kijken. Door inzicht en bewustwording ga je anders kijken en kan je je gedrag en patronen gaan door breken. Daarnaast gaan wij kijken wat jij nodig hebt om blijvende veranderingen aan te brengen en deze vast te houden.

Stap 4: Nieuwe inzichten verankeren, verstevigen. De laatste stap bestaat uit de puntjes op de I zetten door middel van persoonlijke sessies. We geven je tips en tools mee waar je de rest van je leven iets aan zult hebben.

Na 4 maanden heb je het begin van nieuw effectief gedrag aangeleerd. De cursus bestaat uit één dag per maand training. Daarnaast twee keer een intervisie met elkaar zonder begeleiding, dit om het proces te versnellen. Je bent verzekerd van persoonlijke aandacht met twee geaccrediteerde coaches en maximaal 10 deelnemers

Wanneer?

Het programma start meerdere keren per jaar en de data wordt in overleg met de deelnemers ingepland.

Kosten?

Eenmalig: € 1.997,00 exclusief btw en inclusief locatiekosten en catering.

Eerst kennismaken?

Dat kan! Laat je gegevens achter en wij (Isabel Hompert of Carina Braams) nemen contact met je op om een afspraak te maken.

Inschrijven?